げんきはうれしい

元気は、それだけでうれしい。


２週間近く続いてた、日々の頭痛。
お薬飲んでも、全然効果のなかった頭痛。

昨日、突然治った。
今日、お薬がキュンと効いた。

それだけで、もうわたしはとってもしあわせ。

仕事もしすぎちゃうくらいしあわせ。



人に朝のことを指摘されるのはすっごくしんどくて悲しくて悔しい。

わたしだって、わたしなりに頑張ってるのに！

わたしのこと何も知らないくせに、いじわる言わないでよって。

そう思っちゃう自分も気持ち悪くていやで･･･


でも、からだが元気だと、ちょっとだけ、気持ちも軽くなる。

いやな言葉も、ちょっと冷静に受け取れる。

こわいコワイ真っ暗な空も、ぼんやり見つめられる。



ああ、しあわせに気づける。うれしい！

Key...

疲れきった、かなしいこころの扉を開ける鍵は、やっぱりあの子だった。

あの子がもっていた。


どんなお薬より、もっと即効性があって、効く。


あの子の、飾らないほんとうの気持ち。

わかってあげられなくってごめんね。

自分のしんどさで、あっぷあっぷしちゃってた。

見ようとしてなくてごめんね。


わたしが、支える。

わたし、もっと強くなりたい。

ぐるり ぐるり

うわーん！くすり全然効かないじゃないのさー（；∧；）

今日もあたまがいたいです。

何の報告だ･･･


しかし、休日に仕事しちゃダメだな、ホント。

この写真みたいに、考えごとはぐるりぐるり、尽きないものだ。。

えーい、今回であっさりばっさり終わらせてやるっっ

で、休日は思いっきり遊んでやるんだっっ

切り替え上手にならなくっちゃね★


自分の人生、自分のもん。
自分のからだも、自分で管理。
自分の心も、自分でメンテナンス。

誰もやってくれないし、誰かにやって欲しいとも思わないから･･･

自分のために、自分が笑いながら過ごすために。


下じゃなくって、まっすぐ前向いて歩けますように＊

出来ることは、全部やってみないとね！

よかった。

ちゃんとおなかが空く。笑





ああ、ホント、おなかが空いた。
今日は何を食べようかな。
ホットケーキが食べたいけど、今の時間にホットケーキはダメかな･･･笑 


毎日いろんなことを考えて、心配して･･･
考えすぎじゃないか･･･
ほとんど、答えなんか出ないことばっかり。


日々、緊張しすぎだとお医者さんに言われた。
仕事でずっと緊張してるから、家帰ってもリラックスできないんだよ。
だから、お風呂入っても、いっぱい寝ても疲れが取れないんだよと。 
もらったお薬は、心のおまもり。大丈夫。


きれいなものをきれいと思えるし、
明日は頑張りたいと思えるし、
去年の思い出を素直に楽しかったと思える。

大丈夫。わたしは自分が思うより、きっと強いね。

ラムネの瓶の底

お風呂がほんのり　ラムネ。

目を閉じて、自分はラムネ瓶の底に座っているイメージをする。

まわりがしゅわしゅわとはじけてる気分。

ちょっと楽しくなってくる。


今日のおしごと、やっぱり放棄！

今日だけは、楽しいことだけ、見たくなった。

それはわたしだけの、ラムネ色の魔法。